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咸陽高新職業(yè)學校
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近日，咸陽職業(yè)高中排名，綜合防控兒童青少年近視宣講團在2023年6月發(fā)布的《近視防控三十問答》基礎上修訂形成了《兒童青少年近視防控三十問答（2024年版）》，科學指導兒童青少年近視防控，回答廣大學生、家長和社會關(guān)心的兒童青少年近視防控預防類、常識類和干預矯治類問題。一起來看——》，咸陽職業(yè)高中，科學指導兒童青少年近視防控，回答廣大學生、家長和社會關(guān)心的兒童青少年近視防控預防類、常識類和干預矯治類問題。一起來看——
一、預防類
1.為什么多參加戶外活動，可以有效預防近視？
科學證明，戶外活動時間與屈光度數(shù)、眼軸長度呈顯著相關(guān)，咸陽職業(yè)高中地址，增加戶外活動時間是有效、的近視防控方法。一般建議每天戶外陽光下活動不少于2小時，或者每周累積達到14小時。戶外活動的關(guān)鍵是“戶外”，而不是活動內(nèi)容、方式和強度等。即便是陰天，戶外活動也有視力保護效果。
轉(zhuǎn)眼之間，期中考試已經(jīng)過了一個月，為了檢驗近段時間以來的教學成果和同學們的學習效果，并為接下來的教學工作進行有效的指導，我校分別于11月28日、29日舉行第二次月考。
知識的戰(zhàn)場，我們共繪青春
在這次月考中，你們用筆尖舞出智慧的火花，用汗水澆灌出努力的花朵。每一道難題的，每一次思考的深入，都見證了你們的成長與蛻變。
放松時刻，我們樂在其中
23.開啟手機“護眼模式”就可以長時間使用了嗎？
“護眼模式”是通過調(diào)節(jié)手機屏幕的色溫和亮度，把屏幕的光譜調(diào)到偏黃色的暖色系，減少屏幕發(fā)出的藍光，讓屏幕相對來說沒那么刺眼。而手機等電子產(chǎn)品對于眼睛的傷害是長時間近距離用眼產(chǎn)生的視疲勞。因此，手機等電子產(chǎn)品即便開啟了“護眼模式”，但長時間使用，并不會產(chǎn)生護眼效果，更不能防控近視發(fā)生。
24.散瞳會傷害眼睛嗎？
平時所說的散瞳驗光，科學名稱為睫狀肌驗光，指的是使用讓人眼的睫狀肌放松下來，讓驗光。散瞳期間孩子會有視近物模糊、畏光等癥狀，在作用消除后，模糊感和畏光的感覺就會消失。散瞳需在或視光醫(yī)師檢查給予醫(yī)囑后才可進行，切勿自行散瞳。
干預矯正類
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第4年
